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糖尿病与高血压
 

2. 一直采用传统的服药方法

研究表明,高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大,可以在数分钟之内上升,中午过后,血压会自行下降。这种血压变化规律致使患者容易在早晨和夜间发生脑中风。传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律,只是一味地考虑降低血压,结果使清晨时的血压控制不理想.而下午和夜间常使血压偏低。目前不少降压药每天仅服一次,即清晨醒后服药1次,有效地防止清晨醒后血压的剧烈变化,使血压处于平稳状态。亦可由医生根据病人的个体差异和血压的波动情况,调整服药的时间和药量。

3.盲目降血压

六十岁以上的老年人,均有不同程度的动脉硬化,血压略微偏高,有利于心、脑、肾等脏器的血液供应。如果不顾年龄及病人的具体情况,而一味要求降压到正常水平,势必影响上述脏器的功能,反而得不偿失。正确的做法是根据病人的年龄、脏器的功能情况,将血压降到适当的水平,特别是老年人,不宜过度降低血压。

糖尿病伴高血压饮食要则

1.热量摄入与消耗平衡,少吃高胆固醇食物,多食富含纤维食物,选择优质蛋白。

2.忌食糖果,少吃葵花子、花生,选择低糖水果。

3.严格限盐,少食多餐。

            

糖尿病合并高血压的患者在监控血糖的同时,也要检测和控制血压,才能提高生活质量。

 

 

——摘自《糖尿病天地·教育版》 2010005

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